背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「 糖質 」 一覧

メープルシロップ

昨夜、マツコの知らない世界でメープルシロップが紹介されていたのを横目で見ていたら ...

ロカボダイエット

今朝のラジオでロカボダイエットの話が紹介されていました。 ロカボとはローカーボネ ...

炭水化物は冷やして食べると癌になりにくい

2020/10/20   -がん
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今朝の生島ヒロシさんのラジオの冒頭で紹介さていました。 炭水化物は冷やして食べる ...

主食と糖質

人類が炭水化物を食べるようになって1万年程度だそうです。 これだけだと、長い歴史 ...

実家からリンゴが届く

2018/12/08   -生活
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毎年この時期になると、実家の長野から両親がリンゴを大量に送ってくれます。 今年は ...

業務スーパー 乾燥ワカメ

わかめ 糖質

まずは昨日の朝食から 納豆ご飯、ニラたま、ヨーグルト、オレンジ、ブラックコーヒー ...

夕飯 ゆで卵1個だけ

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ うっかり卵が切 ...

辛しは意外と糖質が多い

2018/02/19   -糖質制限
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低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 昨日の夕飯です ...

セブンイレブンのおすすめ糖質制限食

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 昨日から新年の ...

糖質が好きな方でもできる代用食材

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 糖質制限という ...