背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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「 江部康二 」 一覧

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先週から体重が目に見えて減らなくなってるのが気になっています。 なんとか65キロ ...

糖質制限 死亡率

テレビ朝イチでで糖質摂取量が少ない人の死亡率は、糖質摂取量が標準な人の1.3倍以 ...

日本の長寿は脂質摂取量の増加が一因

江部康二さんの本 食の欧米化前は死因のナンバーワンは脳卒中ってのは何となく想像が ...