「 老化 」 一覧
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おしっこの無理のない止めかた
おはようございます! hideです。 当サイトでは、私が立てた目標と日々の修正を ...
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美尻体操
おはようございます! hideです。 当サイトでは、私が立てた目標と日々の修正を ...
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声の老化チェック方法
老化防止というと、筋肉を鍛えたり、誤嚥性肺炎防止で喉を鍛えたり、意識して歩くよう ...
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歯茎マッサージ
歯を磨く際に、歯茎も優しく歯ブラシなどでマッサージしてあげると老化予防になるんだ ...
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高血糖は老化の原因?
糖質をとりすぎると血中の血糖値が上がり、インスリンの分泌で今度は血糖値が急降下す ...
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呼吸筋
呼吸筋なんてあったんですね。 普段呼吸をしてるのって、肺が自力で膨らんだりしぼん ...
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天然アミノ酸
アンチエイジングとか老化防止とか、年齢を重ねると以前のようには体が動かないとか、 ...
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血管の老化防止
血管が老化するってたまに聞きますが、具体的には、 血管が蛇行する ↓ 血管の壁 ...
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糖質制限は老化を防止する
低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 糖質制限という ...
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老け顔と老化は相関関係にある
低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 日本医科大学が ...