「雑学」 一覧

手の指の骨を伸ばす際に指の骨が痛いと感じる方が、痛みをなくすのにいい食べ物はない ...

買った靴を履いているといつのまにか靴底が減りますよね。この靴底の減り方のパターン ...

血行を良くしてぐっすり眠れるツボ押しというのが雑誌「女性自身」で紹介されていまし ...

マインドフルネスとは、目の前の「いまここ」に意識を集中し、呼吸を意識し、自律神経 ...

他人の目や評価を意識してしまうとパフォーマンスが低下する。 これ、順天堂大学医学 ...

正しい歩き方 姿勢というと、背筋を伸ばしてと胃のがまず浮かびます。 ですが、背筋 ...

飲みすぎた翌朝は、やたらに喉が渇きませんか？ これはアルコールを肝臓で分解すると ...

もよおしてトイレに行ったものの、なかなか排泄できない・・ でもせっかくトイレにい ...

筋トレの前後でストレッチをするのは大事ですが、意外に前後のストレッチが同じだと効 ...

女性セブンの自然治癒力をあげる食べ物１位は納豆 その理由は、 １．食物繊維がある ...