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「健康」 一覧
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2018/10/29 -健康
不足, 女性, 鉄分
鉄とか亜鉛とか葉酸とか必要って聞きますが、特に鉄は女性は生理で失われるので不足し ...
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2018/10/26 -健康
症状, 白内障, 紫外線
年を取るとなりやすいとよく耳にするのが白内障です。 自分はまだまだ、という方も、 ...
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この間、ラジオを聴いていると、どこかの医師の方が「脂肪分を摂りすぎると太る」とい ...
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2018/10/17 -健康
やり方, カーフレイズ
8月から始めてみたスタンディングカーフレイズ。 お陰様で足のけいれんはピタッとや ...
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2018/10/16 -健康
原因, 大腸がん, 症状
大腸がんになる日本人が増えているそうです。 2016年の癌の部位別死亡者数 男性 ...
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2018/10/13 -糖尿病
コーヒー, 予防, 飲み物
糖尿病予防に効果的な飲み物って聞かれてもピンときませんでしたが、雑誌「男の隠れ家 ...
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2018/10/12 -健康
ストレッチ, 呼吸筋, 老化
呼吸筋なんてあったんですね。 普段呼吸をしてるのって、肺が自力で膨らんだりしぼん ...
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2018/10/11 -健康
ダイエット, 腹八分, 腹八分目
腹八分目医者いらずといいますよね。 でも、八分目ってのがいまだによくわかりません ...
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2018/10/09 -健康
ALA, 天然アミノ酸, 老化
アンチエイジングとか老化防止とか、年齢を重ねると以前のようには体が動かないとか、 ...
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2018/10/05 -健康
低体温症, 原因, 雨
先月、福岡の高校で体育祭中に、40人の生徒が体調不良を訴え、そのうち36人が病院 ...