白内障の症状

年を取るとなりやすいとよく耳にするのが白内障です。

自分はまだまだ、という方も、両親が白内障を患うという方も多いのでは？

その白内障の症状は、具体的には

などです。

強い紫外線がよくないと言いますが、眼鏡をかけている場合は、眼鏡が紫外線をブロックするのでそうでない方よりもなりにくいんだそうです。

現代は、眼鏡は目が悪い人だけではなく、ブルーライトをカッとしたり、紫外線から目を守るためだったりと色々な用途で賭ける方が増えましたね。

先日は、俳優の豊川悦司さんが眼鏡が似合う人に与えられる賞を受賞されていました。

私が子供の頃は、眼鏡をかけるのは抵抗がありましたが、今はファッションなんですねぇ。

さて、昨日の朝食です（一日一食）

ほぼほぼ毎朝食べてるアイス。以前はスーパーカップでしたが、今のお気に入りのひとつがモウのソルティーバターキャラメル

塩もキャラメルも味が濃厚でとっても食べごたえがあるんです。

結果です。

体重は６０．９０

対前日：＋ー０

対スタート時：－４.１５

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