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「健康」 一覧
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2020/10/20 -がん
GI値, 糖質, 血糖値
今朝の生島ヒロシさんのラジオの冒頭で紹介さていました。 炭水化物は冷やして食べる ...
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2020/10/10 -健康
コーヒー, ダイエット, 抗酸化, 筋力
トレーナーの山本義徳先生の無料動画、 たまに見てますが、役立つ健康 ...
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2020/10/06 -健康
エクササイズ, 筋トレ, 自宅
自宅で筋トレというと、意志が弱いとどうしても三日坊主で終わってしまいそうです。 ...
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2020/09/29 -歯磨き
フロス, 価格, 口コミ
口腔洗浄器が認知されだしてる感じです。 価格コムでも人気急上昇中 ...
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Apple Eventで発表になったアップルウォッチの新作「Apple Watc ...
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2020/08/29 -健康
便が緩い, 出が悪い, 改善
ここ数年、気づいたらストレスになってたのが、お通じがよくない。 いや、正確には排 ...
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今年の夏は、暑い上にマスク着用しなくちゃいけないから大変です。 ただでも暑いのに ...
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2020/08/09 -健康
ランキング, 平均寿命, 日本
健康寿命とは、医療機関に頼らない日常生活を送ることができる年齢、という意味かと。 ...
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2020/08/05 -健康
イソジン, 効果, 塩化ベンゼトニウム
大阪の吉村知事が発表したポビドンヨードのうがい薬 代表的なモノは「イソジン」 と ...
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このところ気になっていることがあります。 それは、トイレに行ってお尻を奇麗に拭い ...