背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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「健康」 一覧

乾布摩擦 効果

2019/01/24   -健康
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乾布摩擦の効果を実感。 私は、昨年の夏から冷水シャワーを入浴時にしていますが、こ ...

乾布摩擦

2019/01/23   -健康
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冬に乾布摩擦をすると、思わぬ効果が ・夏よりも臭う汗臭さが抑えられる ・夏の暑さ ...

心不全原因

2019/01/21   -健康
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心不全って生活習慣病でよく聞く病名ですが、原因って何だろうと思っていましたが、生 ...

腎臓がん

2019/01/14   -健康
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がんというと、肺がんや乳がん、前立腺がんや大腸がんにばかり注目しがちですが、実は ...

目を洗ってはいけない

2019/01/11   -健康
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今の子供はプールで泳いだ後も洗眼機で目を洗ないんですね。 じつは、洗眼機から出る ...

花粉症で網膜剥離?

2019/01/11   -健康
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網膜剥離というと、もっぱらプロボクサーが罹って手術を受ける一部の特殊な環境下にあ ...

男性が女性よりも嚥下機能が衰えやすい理由

2019/01/10   -健康
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男性が女性よりも嚥下機能が衰えやすい理由     男性の方が ...

冷やご飯は血糖値の上昇を避ける

2019/01/05   -健康
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糖質制限をしている方ならご飯が糖質たっぷりなのはご存知ですよね。 ところが、同じ ...

お通じを良くする方法

2019/01/04   -健康
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年末年始は暴飲暴食をしても許されるとつい思いがちじゃないかと。 これ、私のことで ...

弱いと思う体の部分を鍛える

新年になり1月1日の元旦を迎えました。 健康面で昨年を振り返ると、 良いこととし ...