背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です（・∀・）ｂ

「 筋肉 」 一覧

高齢者ほどたんぱく質が必要

2018/12/19   -健康
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お年寄りが肉や魚をもりもり食べる。そんなイメージってあまりなかったんですが、高齢 ...

筋肉と糖尿病

2018/09/22   -雑学
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昨日テレビを見ていたら、歌手の藤原さくらさんという方が出ていました。 独特の低音 ...

二郎　松戸

マイオカイン

2018/08/01   -健康
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医師・作家、鎌田實さんがラジオに出演されていました。 70歳というのにすごい太く ...

お尻の筋肉をストレッチ

2017/09/25   -健康
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テレビでおしりの筋肉は2ヶ月で生まれ変わるけれど、骨を支える軟骨は140年とか正 ...

お尻の筋肉を鍛える

2017/09/24   -健康
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低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング　人気ブログランキングへ お尻に筋肉が垂 ...

運動による乳搾り効果が高血圧・心臓病を予防する

2017/06/23   -健康
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低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング　人気ブログランキングへ 運動すると筋肉 ...

老け顔と老化は相関関係にある

2017/06/20   -老化
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低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング　人気ブログランキングへ 日本医科大学が ...