背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「 本 」 一覧

緑内障 予防

2020/11/07   -健康
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緑内障は40歳以上の人で20人に1人だそうです。 怖いのが不可逆的な病気という点 ...

マスクよりも大切な事

2020/04/16   -雑学
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岩田健太郎さん 神戸大学病院感染症内科教授で、ダイヤモンドプリンセスに乗車されて ...

ガボールアイ

2020/03/29   -雑学
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昨年の11月くらいでしたが、この本買いました。   ↓ ガボールアイ &nbsp ...

山本義徳

2019/09/17   -子育て
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ダルビッシュ有や松坂大輔をはじめとする多数のトップアスリートのパーソナルトレーナ ...

デブあるある

ダイエット本というと、どうしたらダイエットできるのかというノウハウがメインの本が ...

肩こり

2019/09/09   -雑学
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ちょっと前から肩こりがしてきたんですね。 原因は、たぶん左肩だけに荷物を下げてた ...

アンガーマネジメント

最近よく耳にするのがアンガーマネジメントということば。 アンガーマネジメントとは ...

堀江貴文 健康本

2018/10/04   -雑学
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ロケット開発や最近だとバラエティー番組の出演でも露出が多い堀江貴文ことホリエモン ...

森健次朗

集中力

2018/08/18   -雑学
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今読んでる集中力を上げる方法が書かれてる本 オリンピックの水泳で、金メダルを量産 ...

イーロンマスク

知人がおすすめの堀江貴文さんの本 「多動力」 ホリエモンの本は以前も何冊か読んで ...