背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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雑学

堀江貴文 健康本

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ロケット開発や最近だとバラエティー番組の出演でも露出が多い堀江貴文ことホリエモンさんが健康本を書きました。



健康の結論

「検査を受けて、予防する」

この大切さを頭でわかっていながらできないなぁ~

という方には強力な背中を押す、になりますね。

で、受ける気になったら、会社を通じて受ける簡易の生活習慣病予防健診ではなく、人間ドック

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人間ドック・検診予約

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さて、昨日の朝食です(昼と夜は無しの一日


最近はまってるモウのソルティーバターキャラメル

塩キャラメルがめちゃくちゃ濃厚です(>_<)

結果です。

体重は61.45
対前日:-0.10
対スタート時:-3.60
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