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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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「健康」 一覧

ビタミンCとごま

2021/08/31   -健康
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私の周りでにわかにホットな話題に上がっているのがビタミンC いろんな効果が期待で ...

コンタクトレンズ 結膜炎

2021/08/28   -健康
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コンタクトレンズをつけていて結膜炎になる方は多いんだとか。 その原因といわれてい ...

括約筋を鍛えたら痔がなくなった

2021/08/21   -健康
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以前から毎日欠かさずしている私の習慣はいくつかありますが、その一つが入浴中、指で ...

ワクチン接種 1回目 翌々日

2021/07/19   -PCメンテ, 健康
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ファイザーのワクチンを左肩に駐車してからの翌日。 噂通り、注射器を刺したあたりが ...

ワクチン接種 1回目

昨日の休みに、駅で人駅の集団接種会場に行ってワクチン接種してきました。 ファイザ ...

奥歯の磨き方

朝、トイレで座った状態でながら歯磨きしていたら、ふと閃きました。 というか、偶然 ...

排便が完全に正常化

2021/05/28   -健康
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もうかれこれ1年弱も立ったのかぁ~。 トイレで排便が悪い・・・・ 仕事中も断続的 ...

上腕部 至適血圧

2021/04/29   -健康
 

スマートウォッチで測るとなぜか30以上数値が高く出てビビった私ですが、会社で上腕 ...

手首と上腕で血圧が違う

2021/04/16   -健康
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最近スマートウォッチを買いました。 時刻表示が常じゃなく、腕を動かしたり横のボタ ...

年末年始、お通じ快調

2021/01/04   -健康

大晦日からお正月にかけて、年末年始に一気に体重が増えました。 最大2キロオーバー ...