食道がん
食道がんは消化器ですが、他の消化器との違いの一つに臓器を包む漿膜がないことがあげ ...
朝起きれない対策
朝が弱いという方多いですね。 とりわけ寒い冬の時期は、目が覚めてもなかなか暖かい ...
顔を触らないで風邪予防
風邪の予防は手を良く洗うこと。 あと、顔を不必要に触らないこと。 顔を触らない? ...
姿勢をよくする座り方
40才を越えてのオリンピックメダリストになりレジェンドと言われたスキージャンプの ...
コーヒーはガンになる?
先日、会社で同僚が「コーヒー飲むとガンにんなるってよ」と別の同僚に話しているのが ...
ドライアイかどうかの判定方法
12秒間まばたきを我慢できればドライアイじゃない。 そんなドライアイ判定方法が順 ...
通勤時 お腹が痛い
通勤時に定期的にお腹が痛いと感じる方は時間的に余裕がないというストレスが超に負担 ...
水分の一気飲みがよくない理由
熱中症予防で水分をしましょう。でも一気飲みは逆効果。こまめに水分補給がポイントっ ...
人類の半分は腋臭!
内科医で認定産業医の桐村里紗先生によると、人類の半分近くは腋臭なんだそうです。 ...
つまずかない歩き方
日頃歩くのが半ば仕事になってるので、自分の歩き方を常に意識していますが、それだけ ...