背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「 血糖値 」 一覧

冷やご飯は血糖値の上昇を避ける

2019/01/05   -健康
 , ,

糖質制限をしている方ならご飯が糖質たっぷりなのはご存知ですよね。 ところが、同じ ...

ダイエットと食べる順番

食べる順番を工夫すると同じ食事でもダイエット効果があるというのを聞いたことがあり ...

血液検査 血糖値

2018/05/04   -糖尿病
 , ,

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 血液検査のパー ...

ビールを飲んでも太らない?

2018/04/28   -健康
 , ,

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ ビール好きな方 ...

ストレスが血糖値を上げる!?

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 食後の血糖値上 ...

インスリンは血糖値を下げすぎる

2017/11/27   -健康
 , ,

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ こちらで紹介し ...

血糖値下げる

2017/10/18   -健康
 ,

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ プリントお煎餅 ...

血糖値を上げるホルモンが多いのはなぜか

血糖値を下げるホルモンがインスリンだけというのはよく知られていますが、逆に低すぎ ...

血糖値とHbA1c

血糖値が高いとか低いという場合の血糖値は、直前に食べる食事の内容に強く影響されま ...

脳は食いしん坊

2017/03/21   -健康
 , ,

今朝の生島ヒロシさんのラジオで紹介されてました。 脳の重さは体重の2% でも消費 ...