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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「 糖質制限 」 一覧

糖質制限 危険

2019/05/23   -ニュース
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東北大学のマウスを使った研究結果で、糖質制限をすると老化現象が悪化し寿命が短くな ...

ダイエットは古い?

昨日、実家の長野から戻ってきました。 2泊3日でしたが、滞在中は、毎食お腹いっぱ ...

トラックボールつきマウス

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ ノーマルなマウ ...

イチロー選手が毎朝同じカレーを食べる理由

イチロー選手が毎食、妻の弓子さんの手作りカレーを食べるのをご存知の方は多いのでは ...

糖質制限で昼寝しなくなったのがいつの間にか元に戻った

2017/03/14   -眠気
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糖質制限すると血糖値の急上昇がなくなり、頭の血液が落ちにくいから食後のうとうとも ...

ご飯だけを食べる

今朝のご飯 ずーと納豆のタレでご飯を食べていましたが、今朝、納豆のタレご飯を食べ ...

『フランクリン自伝』で小食の効果を発見

こちらの本(⇒やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究 ...

炭水化物を食べ過ぎるとやっぱり重い

2017/02/27   -日記
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昨日は月一回嫁さんの弟さん家族が嫁さんの実家にお邪魔するのでみんなでお食事パーテ ...

糖質制限に最も適した糖質とは?

いつも読んでいただきまして、有難うございます。ブログランキング参加中です。よろし ...

糖質制限と鍋

2016/12/27   -未分類
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