背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「未分類」 一覧

コーヒー 緑茶は体を冷やす!?

2018/09/26   -未分類

スポンサーリンク 朝のラジオで、コーヒーや緑茶は体を冷やすので飲みすぎ注意って言 ...

歩き方 かかと

2018/09/13   -未分類
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こちらの記事で紹介した、つま先から着地する歩き方(⇒https://tankop ...

納豆ご飯

すい臓に良い食べ物

2018/07/24   -未分類
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病気になっても症状が出にくいといわれるすい臓ですが、 病気にならないようにすい臓 ...

桜 中国でも人気

2018/03/28   -ニュース, 未分類
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低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 日本に訪れる中 ...

脳梗塞

2018/02/02   -未分類
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低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 脳梗塞は代表的 ...

ヒップアップ体操

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 糖質制限を継続 ...

血糖値を下げるのはインスリンだけではなかった

2017/06/10   -未分類

これはビックリ。人類にとって糖質は貴重な栄養源であったため、それを上昇させるホル ...

綺麗なお辞儀の仕方

2017/05/26   -未分類

元静岡テレビアナウンサーの小永井清美さんがラジオで教えてくれました。 これがいい ...

オリーブオイルはシチューにも合う

2017/04/11   -未分類

先日は、お豆腐にオリーブオイルをかけてみたら、ほんのりヨーロピアンな味に早変わり ...

立つより座っているほうが楽な理由

2017/03/13   -未分類

立つ:両足で支える 座る:両足+お尻で支える 座っているほうが立っている時よりも ...