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こむら返り 対策
寝ているときに足がつる。 足がつって起きる、あるいは起きたら足がつる。 こんなこ ...
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バイト先に行ったら今日は仕事ないと言われた！
2022/08/21 -生活
今日は日曜日。 ７月後半から始めたパン工場でのアルバイト。 正直き ...
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Seriaのヘアカッター
手持ちの髪切り用ヘアカッターがさび付いたのか、以前のようなキレがなくなってきた感 ...
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フィンランドで流れ星銀が大人気
たまたま見た動画で、北欧のフィンランドで、日本の高橋よしひろ先生の代表作 流れ星 ...
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手の洗い方
他人が手を洗うのを見る機会って、改めて考えたらそうそうないんじゃないか？ 逆に必 ...
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新しい生活習慣を継続させるコツ
中田敦彦さんのユーチューブ大学で「がんばらない戦略 習慣の力で結果を出す」という ...
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天気と体調
自分の体調って分かってるつもりで本当は分かっていないんじゃないか？ と最近思うよ ...
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野菜の刻み方
毎日1%成長するを目標にやり始めて一週間程度。予定通りなら７％成長したことになり ...
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頭で考えず紙に書く
短眠を目指して日々試行錯誤しています。 ですが、私の場合は風呂に入った後の寝落ち ...