背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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プチ断食

プチ断食

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美女と野獣の実写版見てきました。


驚いたのが見に来た人の数。
入場前に整列して事前に係員の方にチケットの半券を渡すなんてコトは今まで体験したことがありません。それだけ込んでたってコトです。460人収容の一番大きな会場でしたが、入場前に完売のアナウンスが流れていました。

ハンカチはちゃんと持参して来ました。これでいつ涙腺が緩んでも大丈夫。

私はアニメ版は見ていたので、大方のストーリーは知っていたつもりですが、細部を忘れてしまったようでとても新鮮に見れました。

見た感想ですが、エマ・ワトソンが綺麗に尽きるかなぁという感じでした。
見終った後で気になって調べたら、ハリー・ポッターの女優さんなんですねぇ。ハリポタは第一作目を大昔に見て以降は全く見てないのでわかりませんでした。

映画的にはザ・ディズニー色満載でファンタジックで臨場感が合って2時間半が長く感じることはありませんでした。が、背もたれが偏りすぎて途中で腰が疲れましたw

涙腺が緩みそうな部分がいくつかありました。が、結局ハンカチの出番はなし。ちなみにアニメでは大泣きしました。実写だと臨場感がありすぎて逆に感情移入しにくかったのかもしれません。
というわけで、アニメの美女と野獣が凄く見たくなりました。


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今日は、ちょっと重めの朝食を摂った後は炭酸水を飲む意外食べ物を一切いれずにいました。
いわゆるプチ断食になるんでしょうか?

数日前に、レイトショーで映画を見に行くといったら嫁さんに「だったら夜ご飯抜き!」って言われたので、「あ~これはプチ断食するいい機会かも」そう思ってある程度心積もりしていたのもあってか、おなかが空いて我慢するようなことは全くありませんでした。

ちなみに映画を実に家を出る前に嫁さんと息子が親子丼を食べるのを横で見ていましたが、空腹感は全く反応なし。

というよりも糖質制限をするようになってからは滅茶苦茶おなかが減ってどうしようもないというのを経験した記憶がほとんどありません。

糖質制限の効果を実感するとともに、以下にそれまで食べ過ぎていたのかというのも実感しました。

結果です。

体重は59.85
対前日:-1.45
対スタート時:-5.20

なんと60キロをクリアしたのは昨年の11月4日の59.90以来なので、半年振りです。
もちろんプチ断食高価なので長くは続かないと思いますが。

24時間食べない経験は私の人生でも初めてのはず。長年のご苦労に感謝して今日はゆっくりと胃腸に休んでくださいと心の中でつぶやきました。

非常にたくさんの糖尿病患者さんから支持されている『【荒木式】糖尿病改善プログラム』をこちらで紹介しています。

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