アイスクリームダイエット

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アイスクリームダイエットが流行っている？そんな情報をラジオを聴いていたら聞いてなんだろう？と思ったら、ダイエット中の方は脂肪分の摂取が不足するため、代謝が減って逆効果。なので脂肪分を含むアイスクリームを食べてダイエットしましょうという情報がありました。
だったらアイスクリームでなくてもいいのになｗ
このトレンドで、アイスクリームの売れ行きが好調なんだそうです。
皆さんよっぽどアイスが好きなんですねぇ。

このアイスクリームダイエット。
脂肪を取るなら朝食ということで、朝アイスクリームだけを食べるのだそうです。

それもなんだか極端。というかバランスわるそうです。

今朝の朝食

いつもの納豆ご飯。

で、なんと朝食後はエッセル　スーパーカップの超バニラ♪

土曜は近くのドラッグストアでアイスが2割引なので大量買い込みしてきました（´ω`*）
エッセルのアイスは固めでとっても食べ応えがあって大好きです。

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