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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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ダイエット

アイスクリームダイエット

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アイスクリームダイエットが流行っている?そんな情報をラジオを聴いていたら聞いてなんだろう?と思ったら、ダイエット中の方は脂肪分の摂取が不足するため、代謝が減って逆効果。なので脂肪分を含むアイスクリームを食べてダイエットしましょうという情報がありました。
だったらアイスクリームでなくてもいいのになw
このトレンドで、アイスクリームの売れ行きが好調なんだそうです。
皆さんよっぽどアイスが好きなんですねぇ。

このアイスクリームダイエット。
脂肪を取るなら朝食ということで、朝アイスクリームだけを食べるのだそうです。

それもなんだか極端。というかバランスわるそうです。

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今朝の朝食

いつもの納豆ご飯。

で、なんと朝食後はエッセル スーパーカップの超バニラ♪

土曜は近くのドラッグストアでアイスが2割引なので大量買い込みしてきました(´ω`*)
エッセルのアイスは固めでとっても食べ応えがあって大好きです。

たくさんの糖尿病患者さんから支持されている『【荒木式】糖尿病改善プログラム』をこちらで紹介しています。

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