目が真っ赤

2019/09/28 2019/09/29

朝起きて鏡を見たら、目が真っ赤

こんなことって経験された方意外と多いんのでは？

実は、私もたまになります。

人それぞれ、疲れやストレスがたまると、それが原因で体調が不調になる部位が異なります。

人によってはそれが、胃痛だったり、頭痛だったり、眠れなくなったり、

で、私の場合はそれが目に現れます。

私のように疲れなどが目に現れる方だと、結膜下出血を何度か経験されてるかと思います。

初めての時はびっくりしますよね。

痛みもない

特に体の調子が悪いという自覚症状もない

なのに目がドラキュラみたいに赤い！

もしかして恐ろしい病気の前兆？

で、失明する？

(>_<)

でも、これが結膜下出血だというのがわかってほっとします。

ちょうど、会社の健康診断で要精密検査！

なんてでて、どきどき、あるいはどよ～んと落ち込んでたけれど、再検査結果で異常なしでほっとしたときと似ています。

で、先日も発症しました。（⇒結膜下出血）

ところが、一旦治ったかに思えた結膜下出血でしたが、先日再発。

短期間で再発したのは初めての経験。

もしかしたら結膜下出血ではないのでは？

と思って、念のため眼科に行って診てもらいました。

そしたら、結膜下出血とのこと。

「結膜下出血は手足の痣と同じで、目の痣だと思ってください。
手足の痣は、皮膚で隠れて出血が鮮明に分かりませんが、目は覆うものが無いのでびっくりしますが問題ありません」

とのことでした。

ほっとしたというよりも、こんなことで診察に来なくてもいいですよ、といわれたようでちょっと気恥しい感じでした。

確かにネットで調べても、出血は１～２週間ほどで自然に吸収されることが多い。強い場合だと2～3か月ぐらいかかる。

とありますし。

私の場合、３、４日治らなくて、どうしようとちょっと不安になるのは気が早いってことですね。

気を付けたいのは、

痛みやかゆみを伴う場合

頻繁に何度も繰り返す場合

目ヤニを伴う場合

熱を伴う場合

外傷を受けてなる場合

この場合は速やかに眼科医のアドバイスを受けるべしだそうです。

さて、金曜日の朝食です（一日一食）

厚切りパンに塗るジャム（今は苺ジャム）にクリームチーズ（業務スーパー）を載せて食べてますが、これが結構いい感じです。
イチゴの甘みって意外と甘すぎな感じになりがちですが、クリームチーズが美味ーくマイルドにしてくれる感じ。

マイルドにしてくれるという意味ではオリーブオイルに近いですね。

食べる前にカップラーメンも食べようと思ったんですが、途中でいっぱいになったのでやめました。

結果です。

体重は６０．９５
対前日：－１．００
対スタート時：－４．１０

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