背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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「糖質制限 効果」 一覧

脂質は脂溶性のビタミンの吸収を助ける

低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 脂質を食べるメ ...

糖質制限は二日酔いにも効く?

毎晩晩酌する方は、ついつい深酒で翌朝二日酔いになってしまうことってありますか?私 ...

糖質制限で常に体脂肪が燃焼する体質になる

体のエネルギー源は主に糖質と脂質です。 あれ?タンパク質は違うのって思いましが、 ...

ダイエットしたら胸が残念さんに・・・

糖質制限でダイエット中です。(・∀・) 体重が減ったのはうれしいのですが、お風呂 ...