物事をするかしないかの判断基準
ある人がこう言いました。 「君さ、明日からアフリカ出張行ってくれる?」 あなたが ...
大規模接種会場に行ってきました
昨日は大手町の合同庁舎で行われている大規模接種会場で、予防センター回目受けてきま ...
排便しやすい姿勢
私にとっては非常に重要。 でも、おそらく世間的にはそれほどでもないかな? あるい ...
世の中には体重を増やしたいけど増やせなくて悩んでる人がいる
意外でした。 世の中には体重増やしたいけど増やせなくて悩んでる人がいると知って。 ...
脳は頭の中で考えるのが苦手
医学博士の森田敏宏さん、ヴァイオリニストの廣津留 すみれ(ひろつる すみれ)さん ...
あがり症
昨夜、北京オリンピックで小林陵有選手が金メダル。 小林選手、もともと「あがり症」 ...
タバタ式トレーニング
ラジオでタバタ式トレーニングで有名な立命館大学の田畑泉教授が生出演されました。 ...
ネガティブ思考を止める魔法の言葉
医学博士のゆうきゆうせんせいのメルマガで、ネガティブ思考を止める魔法の言葉が紹介 ...
スマホで天気予報を見るのをやめてみた
昨年のどの辺りか忘れましたが、もうかれこれ数か月間、スマホで天気予報を見るのをや ...
完全主義は初動が遅い?
2022/01/14 -日記
以前の日記(⇒行動力を高める)で、余計なことを考えないことが大事だというきづきの ...