背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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「 果物 」 一覧

ロカボ 果物

2019/08/04   -雑学
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ロカボにチャレンジする方でも、スイーツを食べるのは全く問題ありません。 ただし摂 ...

果物は、アボガド以外はNG

糖質制限を行う場合、果物はアボガド以外は糖質が多く不向きです。 果物に含まれる糖 ...

前立腺がんの予防には果物がいい?

2017/04/20   -がん
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オックスフォード大学の研究結果だそうです。 ちなみに野菜を食べても前立腺がんにな ...

果物と野菜のちがい

2016/10/14   -日記
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いつも読んでいただきまして、有難うございます。<(_ _)>クリック ...

果物は太る の誤解

いつも読んでいただきまして、有難うございます。ヾ(>▽<) よろしけ ...