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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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子育て

胎児や新生児は血糖値がすごく低い!

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赤ちゃんの血糖値なんて全く気にもしてませんが、血糖値が低いのには驚いた。

じゃあどうやってエネルギーをとってるかというと

そう、ケトン体なんです。

これは糖質制限中の人と一緒です。

現在妊娠中の妊婦さんや、これから妊娠を控えている方の中には、糖質制限ってやってしまっても大丈夫なのかなぁって不安に思ってる方も多いと思いますが、糖質制限は妊娠時も飲んだいないとされていますよ(産婦人科医の宗田哲男医師)

確かに糖質制限すると、摂取るる糖質は減りますが、逆にケトン体の合成が活発になって中性脂肪の消化がすすみますよね。
ケトン体中心で生きている胎児に影響ないというのも納得です。

さて、今日はお休みなので昼食も食べますよ。

最近はもっぱらスルメ


いつもならこれで満足するんですが、最近カップラーメンが無性に食べてみたくなって、コンビニで物色したら面白いものを見つけちゃいました。

ぺヤングのソース焼きそばじゃなくてパクチーMAX やきそば

うわさどおりパクチー臭がリビング一杯に広がりましたが私は気になる匂いじゃなかったので問題なし。
但し嫁さんがビックリしていました(笑)

味のほうもビックリ。
こちらも多くの方の口コミどおりすごく食べやすい。

ただ、パクチーがダメな方は厳しいかも。パクチー自体はそれほど味はしませんが、でもほんのりとありますから。
あとにおいはパクチーですから。

そうじゃなくてパクチーの焼きそばってどんな味かなぁって興味がある方は食べる価値はあると思いました。

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