肩こり 葛根湯
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おはようございます！
hideです。
まずは今朝の一人戦略会議で修正した人生目標の変更内容から
最新の人生目標のタスクはこちら⇒目標達成シート Grid ToDoアプリで夢を実現
【タスク３】成果を出し続ける
修正前：なし
修正後：オンカジサジェストでチェック
理由：具体化
【タスク６】９０分睡眠 人生を２倍楽しむ
修正前：週休二日制の基準を固める
修正後：掃除後の眠気対策→孤独のグルメ、手をにぎにぎ
理由：具体化
【タスク７】最高の人間関係
修正前：
なし
修正後：
目をカット開く
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ここからは私個人の感想です。
山本義徳先生の動画を見て知りました。
葛根湯って健康に良いと聞きますが、肩こりによさそげ。
なぜなら、肩の血管を広げてくれるから。
血管を広げるとなぜ肩こりよいかというと、血管を広げることで底にたまった疲労物質を出せるから。
肩こりというと筋肉が原因？通ってしまいそうですが、血液の流れがポイントなんですね。
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