体重が戻らない・・・

昨日（火曜日）の朝食

アーモンド入りヨーグルト、ヤマザキのランチパックメンチカツ、フジパンのシュガーメロンパン
菓子パン2個はNGですが、

夜のメインはハンバーグとユッケジャンスープ

夜ごはんが楽しみな反面、食べすぎが気になります。

結果です。

体重は６６．９０
対前日：－０．８０
対スタート時：＋１．３５
まだまだオーバーが消えないわぁ

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-グルメ