包丁の使い方
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私の職場に、過去、料理人されてた方がいて、話を聞いたら知らなかったことがわかってびっくりしました。
包丁の使い方(引き方)
肉は手前から手先に押す感じ。
魚は逆(手先から手前に引く)
で、野菜は?
と聞くと、たぶん上から降ろす感じ。
今まで何となく食材を切っていましたが、これですっきりしました。
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アーモンド入りヨーグルト、りんご、麺づくり、ヤマザキのコッペパンつぶあんマーガリン
夜のメインは、プルコギ
ご飯は納豆入り卵かけご飯で。
結果です。
体重は64.75
対前日:-0.75
対スタート時:-0.30
なんかすとんと落ちました(原因不明)
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