背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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雑学

包丁の使い方

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私の職場に、過去、料理人されてた方がいて、話を聞いたら知らなかったことがわかってびっくりしました。

包丁の使い方(引き方)
肉は手前から手先に押す感じ。
魚は逆(手先から手前に引く)

で、野菜は?
と聞くと、たぶん上から降ろす感じ。

今まで何となく食材を切っていましたが、これですっきりしました。

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さて、昨日(火曜日)の朝食です。


アーモンド入りヨーグルト、りんご、麺づくり、ヤマザキのコッペパンつぶあんマーガリン

夜のメインは、プルコギ

ご飯は納豆入り卵かけご飯で。


結果です。

体重は64.75
対前日:-0.75
対スタート時:-0.30

なんかすとんと落ちました(原因不明)

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