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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

雑学

石鹸でコロナウイルスが予防できる理由

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ピストン西沢さんのラジオで消毒液の選び方を昨日紹介しましたが、実はもう一つありました。
それが石鹸でコロナウイルスが予防できる理由です。

 

石鹸がコロナウイルスの表面の脂の膜を壊す。

 

これが、理由だそうです。

 

洗う時間については、生島ヒロシさんのラジオで確か20秒かけて、爪の間も洗うのがよいというのが紹介されていたはず。
洗いながら1秒2秒と数えるのはめんどうなのですが、知人の医師の方がハピバースデーの歌を2度繰り返すというのを教えてくれました。
なので私はそうしてますw

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さて、昨日(金曜日)の朝食です。


いつもの納豆とヨーグルト、そしてビタミンE。

 

朝の体温は34.5度

 

昨日は自宅待機でした。
私の誕生日が来週ということで、一足早めの誕生日パーティーがありました。(家族&嫁さんのご両親)今回はスシローのお持ち帰り
場所は嫁さんの実家で。
愛犬アル君がお出迎え。


いつ行ってもわんわん吠えてくれますw

 

私だけ個々に選んだ寿司で。私以外はスシローで用意されたお持ち帰りコースを

 

ネタの大きさもシャリの量も満足。


前回は、56貫食べてまだ食べれるかなと思ったので今回は60貫オーダーしましたが、途中で苦しくなりましたw
珍しくデザートも食べずに終わりました。

結果です。

体重は64.95
対前日:+0.40
対スタート時:-0.10

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