背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「健康」 一覧

ドライアイには質のよい脂

スポンサーリンク 自覚症状はありませんが、ドライアイ予防には食事の質に注目だそう ...

ドライアイかの判定方法

・目が乾いた感じがする ・目がごろごろする ・目に不快感がある ・眩しく感じる ...

糖質制限で脳出血が予防できる

脳卒中、脳出血、脳梗塞、くも膜下出血・・・・似たような病名があって何がどう違うの ...

コレステロールは食事では影響されない

肉や卵などのタンパク質を食べ過ぎるとコレステロールが高くなって動脈硬化の原因にな ...

コレステロール LDLとHDLの差に注目

コレステロールというと今でも高すぎは注意。 LDLは悪玉でHDLは善玉というイメ ...

呼吸の1~2%が活性酵素になる!

常に呼吸し続ける人間ですが、その1~2%が活性酵素になるそうです。活性酵素といっ ...

糖質制限が動脈硬化を防ぐ

動脈硬化を起こす主な原因といわれているのが酸化ストレスです。 糖質のとりすぎは血 ...

高インスリン血症ががん細胞を成長させる

高インスリン血症とは、高濃度の血糖値を下げようとして分泌されるインスリンの効果が ...

至適血圧

先週末にドラッグストアでセルフ血圧測定をしました。 そしたら、上の血圧が120台 ...

足を組みながら食べると?みあわせが悪くなる?

2017/02/08   -健康
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