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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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生活

靴にカイロはおすすめ

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今日はこの冬一番の寒さ。
午前中は重ね着したせいか、さほど寒さは気にならず、雨も小雨程度で風も気にならならない状態。
これなら大丈夫かなと思いきや、甘くないですね。

天気予報通り、朝から気温が徐々に下がり、雨粒も大きく、冷たさが午前中の比較じゃない位身に染みました。
一番答えたのが手の指。

巡回中のもろもろの作業はすべて手作業なため、途中から指がかじかんで思うように動かず非常につらい。
私とペアになった先輩は、靴の底に小ぶりのカイロを入れておられました。

低温火傷が心配でやったことないですが、靴用というか靴下用ですかね。
それ用のカイロrあるんですね。
  ↓

 

 

良かったらよかったで、癖になって手放せなくなるのもどうかなぁ~というのが今の正直な気持ち。
なので、ぎりぎりまで耐えて、だめなら購入を検討します。

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さて、昨日(金曜日)の朝食です。


アーモンド入りヨーグルト、第一パン コッペパン 小倉&マーガリン、寿がきや だし名人 関西風うどん 昆布と鰹のすっきりだし

夜のメインは、キムチ鍋


キムチか寄せ鍋下でキムチを選びました。
寒い時は辛いものに限りますね。

ご飯は納豆入り卵かけご飯で。

結果です。
体重は66.50
対前日:+1.35
対スタート時:+1.45

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