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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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マインドマップアプリ

2020/12/12

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最近隙間時間を使ってマインドマップを作っています。
もうずいぶん前からどんな地図なのかは漠然と知っていましたが、自分で描くとなるとめんどくささが先に立って最初の一歩が踏み出せませんでした。
が、偶然、アプリを使ってる知り合いに便利なマインドマップアプリを教えてもらいそれを使っています。

miMindというアプリ。
使い方は簡単でした。スマホで感応的に作れます。
頭の中だけだともやッとして整理できないのがだいぶ記憶にはまるというかクリアな感じです。


もちろん、慣れてきたら白紙に手書きでもいいんですが。
アプリだと綺麗だし書き直しとかも簡単です。

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さて、昨日(木曜日)の朝食です。


カレーとかに玉、アーモンド入りヨーグルト、
そしてりんご
朝にしてはボリューミーな朝食ですが、昨夜夕飯抜だったので完食です。

夜のメインは、生醤油ラーメン。


麺に腰があってスープも濃い目で美味いい。

ご飯は納豆入り卵かけご飯で。

パンは神戸屋のホワイトクロワッサン


固めの板チョコ一枚が埋まってて食感も楽しめました。

結果です。

体重は65.00
対前日:+0.80
対スタート時:-0.05

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