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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

肥満

ラクトフェリン ライオン

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たまたま付けた深夜テレビ
ラッシャー板前さんが出てて、何やら健康サプリメントの紹介していました。

ラッシャーさんって週末の朝のグルメ番組でしか見てなかったので、なんだか新鮮。
嫌味が感じられず、私の好感度No1のタレントさんの1人です。
そのラッシャーさん見たさで番組見てると、何やら内臓脂肪とか高いBMI数値の話。
中高年の私としては気になるネタ。

内臓脂肪というと具体的にはどこにつきやすい?
頭の中で、メタボなお腹の叔父様を想像。
あれは腸の辺りだなぁ。
ということで、思った通り、内臓脂肪は腸につきやすいんだと。
これに効果が期待できそうなのがラクトフェリンというサプリメント。
ところがこれは、そのままだと胃で分解されてしまうんだそうです。
それを特殊コーティングで腸まで届けるのがライオンのラクトフェリンなんだそうです。

腸まで届くって昔のCMでありましたね。
ビフィズス菌かな?
ライオンのは特許取得されてました。
他にも森永のとかありますが、ホームページでその技術が探せず・・・
内臓脂肪が気になるなら、食事、運動、それにラクトフェリン!
ラッシャーさんのおすすめのライオンのラクトフェリン。
私が試すならこれにしよう。

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さて、昨日(木曜日)の朝食です。


ヨーグルトにバナナ、それにアーモンドを加えたもの
さらに神戸屋の板チョコ番長
朝から糖分摂取

夜のメインは豚の生姜焼き


大好物

ご飯は卵かけで。


パンは、フジパンの大福みたいなホイップあんぱんの黒ゴマ


この食感は他にはないなぁ。

結果です。

体重は65.85
対前日:+0.15
対スタート時:+0.80

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