おすすめの自己投資方法

鴨頭 嘉人のライン登録をしていて、無料の書籍のダウンロードの案内が来ていたのでソッコーで読んでみました。

タイトル：成功したければ本を読め！

数十ページのサクッと読めるボリュームですが、一気にモチベーションがアップしたのでシェアします。

 

それは、自己投資１０％の法則

 

これって結構、というか、かなりハードです。
意識しないと無理。

鴨頭さんは、例えば、先日東京から大阪に新幹線で向かう途中の車内で、ビジネス本を６冊速読されました。
本って読んでよかったとか失敗したとかって思いがちですよね。
ところが鴨頭さんは必ずバージョンアップしたと考える。
例え一つでも新しい知識とか学びとかあるから。
そうすることで、セルフイメージが日々どんどん上がる。
こんなことが書かれてありました。

なんか今の自分にすとんと落ちました。
１０％
これ上限じゃなくって下限。
最低限の自分へのミッション
私も意識してコミットメントします。

さて、昨日（木曜日）の朝食です。

いつものヨーグルト。

 

夜のメインは、プルコギ

 

ご飯は卵かけで。

 

ぬか漬け用のナスを切ろうとしたら、ちくっと指に痛みを感じました。

見るとナスに棘があることを発見。

ナスに棘・・・・知りませんでした。
ちなみに嫁は知ってた。
う～ん。これもセルフイメージアップかｗ

 

パンはヤマザキのごろっとおいもパン

食感がすごい。
秋を一気に感じます。

 

アイスはエッセルスーパーカップのチョコクッキー

もう一個食べようと思ったら１９時３０分だったので我慢。（１９時３０分までに食べ終わろうと何となく決めていたので）
この、○○までに食べ終わるという設定。
なかなかいい感じなので継続します。

 

結果です。

体重は６４．７０
対前日：＋０．１０
対スタート時：－０．３５

読んでいただき感謝～～。

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