背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「健康」 一覧

ワクチン接種 1回目 翌々日

2021/07/19   -PCメンテ, 健康
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ファイザーのワクチンを左肩に駐車してからの翌日。 噂通り、注射器を刺したあたりが ...

ワクチン接種 1回目

昨日の休みに、駅で人駅の集団接種会場に行ってワクチン接種してきました。 ファイザ ...

奥歯の磨き方

朝、トイレで座った状態でながら歯磨きしていたら、ふと閃きました。 というか、偶然 ...

排便が完全に正常化

2021/05/28   -健康
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もうかれこれ1年弱も立ったのかぁ~。 トイレで排便が悪い・・・・ 仕事中も断続的 ...

上腕部 至適血圧

2021/04/29   -健康
 

スマートウォッチで測るとなぜか30以上数値が高く出てビビった私ですが、会社で上腕 ...

手首と上腕で血圧が違う

2021/04/16   -健康
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最近スマートウォッチを買いました。 時刻表示が常じゃなく、腕を動かしたり横のボタ ...

年末年始、お通じ快調

2021/01/04   -健康

大晦日からお正月にかけて、年末年始に一気に体重が増えました。 最大2キロオーバー ...

反対語健康法

今朝のラジオでポジティブ思考とストレス解消に良い方法が紹介されていました。 こう ...

ブルーベリー サプリメント

最近目のかゆみが時折気になる。 なんでだろうとその原因をあれこれかんがえてみたら ...

緑内障 予防

2020/11/07   -健康
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緑内障は40歳以上の人で20人に1人だそうです。 怖いのが不可逆的な病気という点 ...