背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「健康」 一覧

塩浴

2018/09/21   -健康
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スポンサーリンク 塩浴という言葉、初めて知りました。 先日何かの雑誌で、塩で体を ...

冷えのぼせ

2018/09/19   -健康
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秋から冬にかけて、冷え性に悩まされる時期ですねぇ。 ところが、冷え性ではなく「冷 ...

カリウム 効果

2018/09/16   -健康
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2カ月ほど前の日記でも書いていましたが、私の場合、日常的に足がつるのが悩みの種で ...

乳がんの原因

2018/09/10   -がん
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有名人で乳がんでお亡くなりになる人って最近よく聞きます。 直近では、漫画「ちびま ...

髄膜炎

2018/09/08   -健康
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昨日は、新宿の花園神社で健康診断を受けたついでに歌舞伎町にあるラーメン二郎 歌舞 ...

隠れ疲労 回復

2018/09/06   -健康
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自覚症状がなく疲労が蓄積される隠れ疲労ですが、 回復には質の良い睡眠が必要なんだ ...

隠れ疲労 チェック

2018/09/04   -健康
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前回紹介した隠れ疲労ですが、自覚できないとなるとどうやってセルフチェックというか ...

隠れ疲労

2018/09/03   -健康
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過労死で亡くなったというニュースを見て、自分は体は丈夫だから問題ないなぁ~って思 ...

未病

未病

2018/08/31   -健康
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未病というのを最近よく耳にしたり読んだりすることが多いです。 この未病ですが、病 ...

水太り

水太りって水分の摂りすぎ、 じゃないんだそうです。 たまたま読んだ雑誌でびっくり ...