息子がダンベルを大人買い！？

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ゴールデンウイーク前半の休日。

息子は部活、嫁さんはパートで自宅には私だけｗ

午前中に宅配のお兄さんが、重そうに荷物を抱えてやってきたので何かと思ったら、

ダンベル！( ﾟДﾟ)

お重い～～～～(+o+)

重さなんと２０キロ
自分の小遣いで買ったようです・・・・( 一一)

最近、なんだか筋トレに目覚めた様子の息子。

いつの間にやら自室には筋トレグッズがあれこれ。

プロテインも！

休日ともなると、自宅から都内まで何時間もかけて散歩に出かけることもよくあります。
日焼け止めを塗ってるか？

と聞く私を煙たそうな目で見ている様子がなんだか心配。

外に出るのはいいけれど、日焼け止めは縫ってほしい・・・

と、最近、シミが気になる私です。

さて、火曜日の朝食です。

週末に、嫁さんが実家からローストビーフ入りのサラダをもらってきたのでそれを。

やっぱりおいしい。

お肉と野菜を一緒に食べるって本当に至福です(*´ω｀*)

結果です。

体重は６3．１０
対前日：－１．４５
対スタート時：－２．９５

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