朝もコーヒーナップで目がシャキーン

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今朝の息子。

朝食後、即リビングのこたつにもぐったらこの状態です。

が、この数秒後に

「時間だよ！」

と起こされましたｗ

私は普段、寝起きはよいのですが、たまに寝覚めが悪くて頭がぼんやり。
もう少し寝ていたいなぁ～と思ったときに試しているのが以前紹介したコーヒーナップです。
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眠くならない方法

コーヒーをほんの少し飲んで、キッチンのテーブルにある椅子に座って5分程度目を閉じます。

なんだか目がスッキリします。

コーヒーナップは夕方って思ってましたが、朝も効果があるみたいです。

今朝の朝食、

いつもの納豆、スクランブルエッグにベーコン、そしてヨーグルトと業務スーパーのリッチショコラケーキｗ

食べたあとで写真を撮り忘れていたのに気づきましたΣ(´Д｀；)

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