消毒液の正しい使い方

2020/08/01

新型コロナ対策で効果があるといわれる消毒液。
これってただつければいいんじゃなかった。
正しい使い方ってあったんですね。

北里大学大村智記念研究所ウイルス感染制御学研究室１の片山和彦教授によると、

■アルコール消毒液の適量

きちんと下までワンプッシュ
全体が濡れるくらいの量
アルコール消毒液の塗り方
手に付けたらすぐにこするのはNG
親指を中に入れて、手をグーにして１分間待ってから塗り広げ乾かす。

■アルコール消毒液の濃度

５０％以上
一般的なアルコール消毒液はだいたい７０％前後なので水道水で１～２割薄めても大丈夫

■手を水で洗った後で消毒液をつけるのは問題ないか？

アルコールが薄まるのでいつもより多めにかけた方が良い。

「付けてからのばすのは１分後。」

これは結構ハードル高いです。
面倒なら薬用ハンドソープの方が良いかなぁ。

さて、一昨日（木曜日）の朝食です。

いつものヨーグルト。

夜のメインは生姜焼き。

私の大好物です。

ご飯は卵かけで。

パンは神戸屋の丹念熟成クリーム

アイスはエッセルスーパーカップのチョコクッキー

それと井村屋のあずきバー

結果です。

体重は６３．５０
対前日：－０．４０
対スタート時：－１．５５

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