喘息 脂肪細胞

太ると喘息になりやすい？

ラジオで医学博士 灰田美知子の話を聞いていてびっくり。
肥満はいろいろなところで悪さするんですね。

喘息というと小児喘息がすぐ思い浮かぶほど幼いお子様のかかりやすい病気というイメージでしたが、大人も喘息になるそうです。

で、肥満

肥満になると脂肪細胞が増え、その脂肪細胞が炎症を発生させ喘息になるとのこと。

食生活も栄養バランスが大事ですが、何事も足るを知る、バランス大事だなぁ～。

個々に見ればいいこともあるんですが、過剰になるとわるさする。

さて、水曜日は夕方ラーメン二郎に行きました（一日一食）

この日はちょっと空腹があったので、トッピングに脂も追加。

あぶらというとギトギト感ありますが、二郎のはクリーミー。

でも後半は重くなりましたね。

次回はヤサイ増しだけだなぁ～～。

結果です。

体重は５９．７５
対前日：－０
対スタート時：－５．３０

このブログが、広く認識されるように「にほんブログ村」に参加しています。
もしお時間があるようでしたら、応援（=クリック）して頂けると嬉しいです。

 

 

にほんブログ村

-雑学
-喘息, 肥満, 脂肪細胞