背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です（・∀・）ｂ

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「 血糖 」 一覧

悪いのはコレステロールじゃなくて血糖

2017/05/21   -コレステロール
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肉の脂身は脂肪（脂質）だから太る原因になるというイメージも持たれ易いですね。 と ...

体脂肪の大半は、余った血糖からできている。

2017/01/28   -ダイエット
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