背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「 カロリー 」 一覧

メープルシロップ

昨夜、マツコの知らない世界でメープルシロップが紹介されていたのを横目で見ていたら ...

一年ぶりに会った知人が激やせしててびっくり

今日、年二回ある会社の研修で支社に行ったところ、一年ぶりに以前一緒の職場で働いて ...

ダイエットのためにする運動は逆効果

雑誌クーリエ・ジャポンに面白い記事が紹介されていました。 アフリカのタンザニアに ...

カロリー神話と脂質神話の落とし穴

アメリカというと日本では考えられないように太った方がいらっしゃいますが、よほど胃 ...

糖質制限で食べて良いマヨネーズ

いつも読んでいただきまして、有難うございます。ブログランキング参加中です。よろし ...

痩せてる男子にエネルギー気にして食べてるか聞いてみた

うちの職場、やたらと大食いとB級グルメが多いんですw で、一昨日、お昼休憩の時に ...