背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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雑学

行動に移せない

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行動しようと思っても、なかなか行動に移せない・・・
そんなことってありませんか?

最近の私。
なんだかんだいって、やらないといけないと思ったことが全くできていません。

時間がない

疲れてる

他の人も自分と同じだし

なんだかんだいって、
やらない理由を探してる自分

なんだかなぁ

挙句の果てには猛暑のせいにしたりとかw

今日もせっかくの休みなのに、机に座って少し作業したら、
一人になったのをいいことに、
エロいサイトをサーフィンしたり・・・

最近思い出したように買い始めた小山ゆう先生の「あずみ」
を読んだり。(一日1冊のつもりが今日だけで、すでに7冊も一気読みしてしまった。

で、ふと時計を見ると、午前中から何もしてなかったなぁ。
わかってるはずだけど。

何かきっかけが欲しい

そんな時に、目の前の本でこれが目に留まり、
久しぶりに開いてみた。

やりたいことをぜんぶ実現する方法

読んだ時に、
いいねぇ~って思ったところは、四隅に折り目をしてたので、そのうちの一カ所を開いて読む。

何かの文を書くのなら、とにかく「速く」書くこと。
たとえばメールなども、「とにかく練りに練った文」を一時間かけて書くより、「多少速く作った文」でもいいので、それを2~3通送った方がマシです。

そうだよなぁ。
自分の思いを相手にしっかり伝えようと時間をかけてメールしても、
結局通じないばかりか、逆切れされたり誤解されて折れたりするって結構あるし。

つまり、
習うより慣れろ

昔の人はいいこと言ったなぁ。

人間は考える葦

そういった人もいらっしゃるけど、

それ以前に、人間は動物。

だから、椅子に座ってさぁってとぉ~~ってない頭しぼっても結局時間の浪費と割り切って、それよりか60点でもいいから行動行動。

結局頭の中で思ったことの結果より、
行動して得られたリターンからでしか学べないってあるし。

ということで、
やらないとっ!

って思ったら素直に行動ですね。

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さて、昨日の朝食です。(昼はなし、夕ご飯はゆで卵1個)

納豆ご飯、塩辛、ハムと目玉焼き、ところてん、ヨーグルト、グレープフルーツ、ブラックコーヒー

ハムと目玉焼き!

シンプルだけどスクランブルとかばっかだったので新鮮。
そしておいしい。

結果です。

体重は61.35
対前日:-1.55
対スタート時:-3.70

うわぁっ!
前日のラーメン大でオーバーした分取り返せた♪

やっぱり、週末の休日前は大食いしない方がいいかも。

今までは、なんとなく、一週間頑張った(本当はたいして頑張ってないのにw)自分へのご褒美的に、大好きなラーメンをドカ食いしてたけど、今週からはやめて、休日前は朝食と夜ごはんのゆで卵1個にして、大食いはそれ以外の日にしてみよう。

今週は月~金までだから、火曜と木曜にラーメン大できまり。(週2日大食いは変わりませんがw)

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