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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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健康

痔 夏

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ここ何年も痔がなかったのですが、ここ一週間ほど下血が止まりません。

 

以前だと秋から冬、冬から春といった季節の変わり目になってました。

 

それが、なぜか、真夏の痔

 

これはどうしてなんだろう?

と思って調べてみると、

とある肛門科医院のサイトで見つけました

体が冷えると、肛門周囲の血管が収縮して血液の循環が悪くなり、うっ血するので炎症が起こりやすくなります。

エアコンの普及によって、夏なのにお尻を冷やして痔になる人がふえており、痔は夏の病気といわれるようになりました。エアコンの冷やしすぎには、十分に注意をしてください。

うすうすは気づいていましたのでやっぱりなという感じ。
逆に今までならなかったのが不思議なくらい。
痔って夏の病気という異名があるとは知りませんでした。

 

それほど今年の猛暑はけた外れということなのか?

停まりはしないものの、徐々に量が減っているのでまぁそろそろ止まるのかなと思って楽観しています。

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さて、昨日(日曜日)の朝食です。


野菜サラダ、
キャベツときゅうりとナスの糠漬け
白ごま入りヨーグルト、

夜のメインは刺身


タコとサーモンとネギトロです。
あとは卵スープ、
納豆、生卵

 

食後のデザは牛乳アイス

市販の牛乳をジップロックに入れて回答したもの

バナナとか入れたいところですが、一応自粛してますw

 

結果です。

体重:64.80
対前日:+0.90
対スタート時:-0.25

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