非常食

不要不急の外出は自粛しましょうということですが、日々の食料品の買い物は不要不急ではないよなぁ。
でも東京都のように３日に１回とか言われちゃうと、毎日買い出ししていた私などはちょっと考えてしまう。
一時期のトイレットペーパーみたいに煽られて店頭になくなるってことじゃないけれど、連鎖で非常時の非常食を備蓄しておいた方がいいんじゃないか？と思う人が多いのか、ネットで非常食の検索が増えてるみたい。

 

そんな状況下でも、私は腰が重くて買う気にまではなりません。
本当はダメなんだろうなって言うのは頭ではわかってるんですが。

 

そこに使うお金があったら、もっと目の前の緊急性があるものに使いたいというのが本音かな。
でも、一応非常食どんなのあるのか見てみたら、吉野家が缶飯みたいなのを販売してて、これが妙に美味そう。
もともと吉野家の牛丼は大好きですが、なかなか食べる機会がなくて残念。
吉野家の缶飯だったら買っておきたいかも（なんか動悸が本来でないが）

さて、昨日（火曜日）の朝食です。

いつもの納豆とヨーグルト、そしてビタミンE。

 

夜のメインは豚の炒め物。

これは好物。

 

普通ならこれにご飯をかけて丼にして食べるところですが、卵かけご飯も大好きで、これが最近のマイトレンドなので、こちらを優先。

卵が見えませんが納豆の下に隠れてます。

 

パンは２個。

 

〆はエッセルスーパーカップのチョコチップ

 

結果です。

体重は６６．７０
対前日：－０．３５
対スタート時：＋１．６５

日付が変わるころに起きるのもだいぶ板についてきた感じです。

この時期は、外もちょうどいい涼しさで、真夜中のジョギングも気持ちがいい。

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