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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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「糖質制限 アルコール」 一覧

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お酒は糖質制限的には大丈夫なのか?

糖質制限というと主食やお菓子に気が行っちゃいますが、忘れてはならないのがお酒(ア ...