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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です（・∀・）ｂ

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「 角砂糖 」 一覧

ご飯一杯で角砂糖１４個分の糖質！

2017/05/08   -糖質制限
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改めて知るとドキッとしますね。 糖質制限を知らなかったらまず信じられない事実です ...

コーラ500mlに入ってる糖質の量を知ってびっくり

2016/09/27   -日記
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角砂糖一個が大体4ｇです。 これはショ糖つまり砂糖ですが、今コカコーラの公式サイ ...