背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です（・∀・）ｂ

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「 極小食 」 一覧

ルイジ・コルナロが極小食を出来た理由

2017/05/22   -ダイエット
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前に紹介した102歳を生きた偉大なルネサンス人（ルイジ･コルナロ）の著書を読み進 ...

ルイジ・コルナロ　無病法

2017/05/21   -健康
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糖質制限やダイエットを始めて色々な関連本も読んできましたが、この本を知らなかった ...