ホーム > 雑学 >「 寝酒 」 一覧 寝酒は睡眠の質を悪くする 2019/06/26 -雑学 寝酒, 睡眠, 質 寝つきが悪いから、夜寝る前に少しだけアルコールを摂取する。 これは以前は効果があ ...