内村航平

2018/05/21 2018/05/21

体操の内村航平選手がＮＨＫ杯で１０連覇達成されました。

リオオリンピックで金メダルを取ったときは、圧倒的な強さに向かうところ敵なしという感じで見ていたのですが、その後怪我をされて、昨年の世界選手権で棄権、４月の全日本選手権大会では３位。

素人目で２９歳の年齢もあり厳しいのかな？と思っていましたが、見事なＶ字回復。
王者陥落のニュースを読み直したら、この時もすごく前向きなコメントをされていました。

自分の勝手な評価がちょっと恥ずかしく思いました。

門外漢が安易にもう誰誰の時代は終わったとかどうとかって判断するもんじゃないなぁ。

さて、昨日の夕飯です。（朝食は厚切り４枚食パン２枚、ヨーグルト。昼食なし）

アスパラガス、キムチ、四川風チンジャオロース、厚揚げとチンゲン菜の炒め物、みそ汁

春野菜？
野菜の食感がすごく感じられてどれも美味しくいただきました。

結果です。

体重は６３．７５
対前日：－０．８５
対スタート時：－１．３０

休日なのに０．８キロも減ったのでびっくり。実は午前中に気分転換に電車で通勤途中駅のマクドナルドで作業したんですが、それもあったのか？
一日中外に出ないで家にいるのと少しでも外に出るのとでは消費カロリーが想像以上に違うのかなぁ。
良くわかりません。

読んでいただき感謝～～。
良かったら応援クリックをお願い致します。(*´ω｀*)
　↓　↓　↓