カルパッチョとは

昨日の夕飯です～～。

昨日は朝に鰻を頂いたので、なんだか気づいたら、お魚尽くしの一日でした。
ちなみにお昼はスルメでした(笑)

カツオのカルパッチョ♪
カルパッチョはイタリア料理。コトバンクによると「牛肉または魚肉を生のまま薄切りにしてオリーブ油・スパイスなどで和えた料理。」ですが不思議な言い回しですね。
上にかいわれとめかぶこんぶがのっかってて、そこにたっぷりポン酢をかけてぐわしゃぐわしゃかき混ぜた頂きました～。
これまずいわけないなぁ～～。

あれ？
ポテトサラダ・・・・

これは糖質バッチリじゃんｗ

ジャガイモはお野菜だから大丈夫って勘違いしそうですが、根菜類には糖質が意外と多く含まれているので注意です。

昨日の結果です。

体重は５８．５０キロ
（対前日：＋０．５５、対スタート時：－６．５５）

週末はオーバーするのが常ですが、それでも６０キロ越え（６０キロ未満）
この場合は下限じゃなくて上限ですけれど、安定してきたかなぁ～～
あ～でも安心するとすぐに戻りそうなので気を緩めず継続します～～

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