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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

健康

黒烏龍茶とヘルシアの違い

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では今日も行きますよ~~

 

 

トクホっていうと、なんか体にいい。もっというと健康にいいってイメージ。
でも何がって改めて思って調べてみた。

一杯種類があってこまったw

私が思い浮かべるのが黒烏龍茶

ラーメン二郎とか行くときに
私が行くのは神保町店ですが、店内の自販機にチャーンと売ってた。

この黒烏龍茶

 

脂肪の吸収を抑えるんだそうです。
へ~
だったら二郎ラーメンと一緒に飲むのはいい感じ。

 

 

当時の職場では、黒烏龍茶じゃなくてヘルシア飲んでる人がいたんで、
へ~って思ってたんですが、
このヘルシア

 

脂肪の燃焼を促進するんだそうです。

 

ちなみに、その飲んでた方は外回りしてる営業の方。
なるほど。よく歩くんで、外回りする前に飲んでおくと脂肪燃焼するよなぁ。

 

 

これ逆だと結構効果が悪いんじゃないか?
あ~たまたまですが、黒烏龍茶でよかった。
というか、二郎の方でもチャーンとそこ考えてたんでしょうね。

これが、トクホあるけど黒烏龍茶とヘルシアとどっちがいいかなぁって言う場面で、勝手に自分の「好み」で選んでた間違ってる確立半分。

やっぱり知識は重要だなぁ

 

ついでにもう一つ。

胡麻麦茶

これは、同じ特保でも血圧の上昇を抑えるってこと。
これはこれで用途が違うってことですね。
ただいいというだけで選んじゃうとその選択が間違って、効果がなかったなんておもったら結構残念さんでした。

 

中性脂肪の吸収とか燃焼とかとちょっと違いますが、とろろ昆布

これは、中性脂肪の上昇を抑えるんですと。
どういう場合に上昇するのか?多分脂肪を食べた時だろうなぁって思いますが、
もともとこんぶも酸っぱいのも好きなので、試しに味噌汁とか出たら、ソッコーで入れるようにしてます。

 

20160218_193133

封を開けたら中から酸っぱいにおいがぶわぁってでて、嫁さんや息子が「クサッ!」って眉を顰められましたが(^。^;)
でも不思議と開けた時だけ。
みそ汁に入れて食べる時は匂いはありませんよ~~

そしておいしいし、あの独特のとろっとした食感も大好きです。

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